Medicina, biologia, psicologia, astronomia, fisica e matematica: tutti i campi delle scienze per conoscere l’uomo, la natura, il mondo e oltre…
Un argomento di cui ultimamente – per fortuna – si sente parlare spesso è quello della salute della nostra amatissima Terra. Il problema della salvaguardia ambientale sta iniziando a preoccupare…
Possiamo migliorare le connessione a internet con un ‘internet speed test‘? Molte sono le famiglie che si stanno ponendo tale domanda in questi tempi complicati, in cui le connessioni a…
Cefalea: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità quasi il 50% della popolazione ne ha sofferto nell’ultimo anno e la gran parte, pur assumendo farmaci, non si è mai rivolta a un medico.…
Perché è importante imparare a praticare l’autopalpazione dei testicoli? L’età di insorgenza tipica delle neoplasie testicolari è quella giovanile, tra i 15 e i 35 anni. La sopravvivenza a 5 anni dalla…
Gennaio può essere il momento giusto per fare il punto della situazione: consolidare vecchie abitudini e dare forma a nuove idee. Prendiamo in mano una penna e scriviamo i propositi…
Ogni anno, l’8 dicembre, c’è l’usanza, per i cristiani, di iniziare le festività natalizie. Ognuno deve mangiare a volontà, ognuno deve tenere questo pensiero! Restare in forma a Natale: i…
L’attività fisica è uno degli elementi fondamentali per la prevenzione primaria delle malattie croniche o non trasmissibili, che rappresentano il principale killer mondiale: cancro, patologie dell’apparato cardiocircolatorio, diabete e malattie respiratorie. Bisogna…
C’era davvero bisogno dell’ennesimo articolo sulla quarantena per l’epidemia di COVID-19? Questo dubbio ha messo radici mentre scrivevo, fino a sbocciare nella forma di domanda quando mi accingevo a stilare…
Il corretto funzionamento del nostro corpo è scandito da ritmi ben precisi che, se alterati anche da fenomeni apparentemente innocui come il binge watching, influenzano negativamente la nostra salute Il…
Hai mai sentito parlare di mindfulness? È difficile prestare attenzione al nostro respiro mentre lavoriamo, mantenere la calma in una discussione, essere presenti con la mente quando siamo davanti al…