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Come leggere la tabella nutrizionale di un alimento!

La tabella nutrizionale, questa sconosciuta! L’energia che un cibo fornisce è “benzina” per il corpo…

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Beauty travel kit: i trucchi da portare in viaggio

Il nostro modo di viaggiare si è completamente rivoluzionato rispetto al passato e di conseguenza…

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Il Vittoriale degli Italiani – La residenza di D’Annunzio sul Garda

Navigando in rete qualche giorno fa, ho visto una notizia che ha catturato subito la…

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Un gelato può sostituire un pasto completo?

L'estate è arrivata, si fa sempre più fievole la voglia di cucinare ma non quella…

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Beauty planning – come impostare un calendario di bellezza

Che cos'è un beauty planning? A cosa serve? Sento molto spesso queste domande quando si…

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Cyrano sulla Luna nell’Estate Sforzesca 2020 a Milano

Ho scelto Cyrano sulla Luna per inaugurare l'Estate Sforzesca 2020 a Milano lo scorso venerdì…

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Toccando il cielo su cinque punti panoramici della Lombardia

Il periodo della quarantena è finalmente finito e il richiamo di stare all’aperto, respirando aria…

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La beauty routine ideale nella fase due: meno viso, più corpo

L'uso della mascherina e l'inizio di una caldissima primavera (diciamolo, è praticamente quasi estate) stanno…

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Vuoi goderti il momento presente? Benvenuta, amica mindfulness!

Hai mai sentito parlare di mindfulness? È difficile prestare attenzione al nostro respiro mentre lavoriamo,…

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La cottura degli alimenti: pregi e difetti di cuocere i cibi

L'altro giorno, mentre una mia amica alla perenne scoperta di nuove ricette mi parlava entusiasta…

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