Hai mai sentito parlare di mindfulness? È difficile prestare attenzione al nostro respiro mentre lavoriamo, mantenere la calma in una discussione, essere presenti con la mente quando siamo davanti al …
Hai mai sentito parlare di mindfulness? È difficile prestare attenzione al nostro respiro mentre lavoriamo, mantenere la calma in una discussione, essere presenti con la mente quando siamo davanti al …