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La tabella nutrizionale, questa sconosciuta! L’energia che un cibo fornisce è “benzina” per il corpo ed è espressa in kcal (kilocalorie); si usa anche il kj (kilojoule) come unità di…

Il nostro modo di viaggiare si è completamente rivoluzionato rispetto al passato e di conseguenza anche i nostri bagagli e il nostro beauty travel kit si devono inevitabilmente adeguare alle…

L’estate è arrivata, si fa sempre più fievole la voglia di cucinare ma non quella di zuccheri: chi non si è mai chiesto se un gelato può sostituire un pasto…

Che cos’è un beauty planning? A cosa serve? Sento molto spesso queste domande quando si tratta di prodotti skincare e invece è super-fondamentale per testare la reale efficacia su di…

Ho scelto Cyrano sulla Luna per inaugurare l’Estate Sforzesca 2020 a Milano lo scorso venerdì ed ero davvero entusiasta. Entusiasta per lo spettacolo, certamente, ma anche perché era il primo…

L’uso della mascherina e l’inizio di una caldissima primavera (diciamolo, è praticamente quasi estate) stanno stravolgendo completamente la nostra beauty routine e l’uso del make up, imponendoci di valorizzare parti…

L’altro giorno, mentre una mia amica alla perenne scoperta di nuove ricette mi parlava entusiasta delle torte crudiste (aveva provato le raw cakes suggerite dal canale di Cucina Botanica), mi…

L’attività sportiva e in particolar modo lo sport di squadra è una delle tante vittime del Coronavirus e in attesa di riprendere gli allenamenti o di rivedere la propria squadra…

Da pochi giorni la quarantena dello stivale ha aperto alla Fase Due le porte di casa e di molte attività; a molti di noi piacerebbe lasciarsi alle spalle questi due…

Nell’articolo di oggi vi darò qualche nozione sulle diverse alternative allo zucchero bianco che possiamo trovare in commercio e quali sono i migliori (o i peggiori) per una sana alimentazione.…