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I 4 personaggi che incontri in tutte le palestre

di Mario D'Errico

Chi non è mai entrato in una palestra?

Forse non ci avrete mai  fatto caso, ma in tutte le palestre del mondo esistono 4 personaggi sempre presenti ed è la prima cosa che mi sono ricordato quando son tornato.

Ho infatti da poco ripreso ad allenarmi! Lo ammetto, quest’anno la pausa estiva è durata più del solito, ma al mio primo allenamento autunnale ho avuto modo di soffermarmi su tanti particolari. Le forze erano poche e, quindi, allungando le pause tra un esercizio e l’altro mi sono guardato intorno.

Ho notato quattro personaggi che certamente avrete visto anche voi nelle vostre palestre.

Primo tra tutti: IL PERSONAL TRAINER.

personal trainerIl personal trainer non è l’istruttore dipendente della palestra, ma è quel tipico soggetto che quando vede qualcuno fare qualche movimento errato (secondo la sua pluridecorata esperienza) inizia a scuotere la testa, si avvicina e sente il bisogno irrefrenabile di dirti come va fatto l’esercizio. Poi inizia a spiegare il perché devi seguire il suo consiglio e, cosa che dà più fastidio, ti obbliga a vederlo mentre riproduce i giusti movimenti. Il suo contributo sarebbe davvero inestimabile se si fermassero al semplice suggerimento. Tutto ciò che viene dopo potrebbe risparmiarselo! Generoso!

Al secondo posto troviamo IL PALO.

flirt gymIl palo è quello che si apposta, osserva, scruta e al momento giusto si fionda sul suo bersaglio. La sua posa tipica è: spalla destra appoggiata al tapis roulant, mano a sorreggere il mento e piedi incrociati. Con fare navigato, in genere, si avvicina alla ragazza di turno ed esordisce con la frase: “Hey ciao, oggi ti alleni? Quanti chilometri fai?”. Da quel momento inizia una conversazione che la ragazza vorrebbe terminare al più presto: la vedi asciugarsi la fronte, controllare le notifiche dello smartphone, salutare i passanti e fingere anche improvvisi malanni. Ma lui resta lì, imperterrito: andrà via solo al termine della corsa. Ma attenti, spesso vi segue trasformandosi da palo ad pedinatore. La costanza è il suo punto di forza, beato lui! Instancabile!

Terzo, ma per simpatia forse campione dei personaggi incontrati in palestra, c’è lui, IL CANOTTIERE!

canottiereIl canottiere è il body-builder che in palestra arriva sempre e solo in canottiera, quella con scollo all’ombelico. Lui è quel tipico palestrato che non si allena. Lui fa braccia, gambe, petto e chi più ne ha più ne metta. Al termine di ogni esercizio le sue movenze sono ormai un cult: sguardo rivolto allo specchio e posa isometrica, volto soddisfatto, un occhio al cronometro, un sorso d’acqua e si ricomincia! Il Canottiere è quello che pur di terminare la sua serie, urla più di Serena Williams dopo ogni colpo di racchetta. Insostituibile!

Dulcis in fundo, IL BARMAN!

Il barman è quel tipico ragazzo che incontri sempre, e solo, negli spogliatoi. Non lo hai mai visto in sala attrezzi o impegnato in qualche corso. E’ un fedelissimo della sua postazione, possibilmente molto ampia: deve poter governare al meglio le sue bottiglie, lo shaker ed i suoi integratori. Raramente lo vedi anche bere il “bibitone” appena preparato. Per qualcuno è un piccolo chimico, perché proprio come uno scienziato è sempre rinchiuso nel suo laboratorio a trovare la formula perfetta! Prima o poi ci riuscirà, ma quanto stress: Costante!

Dosare integratori e bevande energizzanti non è uno scherzo, per cui all’improvvisazione è molto meglio fare affidamento a marchi garantiti e a prodotti acquistati da siti garantiti. Per esempio io che non sono un barman, dall’e-commerce Bestbody ho comprato tre prodotti: Iso Pro (proteine del latte isolate), Thunder (un pre-working per la giusta carica in allenamento) e Thermo Gen (termogenico lipolitico).

Buon allenamento nelle vostre palestre!

Buzzoole

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